Top.Mail.Ru
Истории резидентов

Как сделать первый шаг

"Я хочу вкратце рассказать, как фитнес повлиял на мою жизнь:


1.Улучшилось общее состояние, снизилась утомляемость, нормализовался сон, улучшилось настроение, исчезла раздражительность, появилась уверенность в себе 

2.Начать всегда сложно, главное понять что это необходимо! В первую очередь для тебя самого! Для твоего здоровья!

3.Хватит ленится, хватит откладывать на завтра, послезавтра, на следующий месяц-вставай сейчас же, чтобы потом тебе завидовали!

Для меня тренировки- это заряд энергии и позитива сутра! Всегда все четко, под контролем! Но и с юмором)) что немаловажно! После тренировки уходишь уставшая, но довольная)))

Анастасия-профессионал своего дела! Спасибо!"

А лучше опробуйте все лично записавшись на пробное занятие
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ

МЫ ЖДЕМ ВАС
Еще истории от резидентов
Не хватает активности
У меня малоподвижная работа, не хватает активности. Я решил это исправить и пошёл заниматься в ФЦ "Спектр" ...
Зона комфорта
Как вообще можно доверить ему, не знакомому человеку свои слабости и проблемы со здоровьем?! Начав с маленького частного "зальчика", я быстро разобралась, что тренеру нет до меня дела. Мой интерес пропал ещё быстрее. Решила начать с начала
Уверенность в себе
Я встал утром и посмотрел в зеркало, после этого я понял, что надо что то менять ...
Решила попробовать
Сначала я занималась дома, но не могла определиться с точным временем проведения тренировок. Узнала, что подруга ходит в фитнес - клуб "Спектр" ...