"Лично для себя "Спектр" я открыл в тот момент, когда он только открылся.
Я записался на пробную тренировку сразу, но все находил какие отмазки что бы не идти (в первую очередь конечно это была лень). Прошёл примерно год и мне позвонила менеджер из зала и ещё раз предложила пробное занятие, на тот момент я даже не задумывался о том, что меня так затянет....
Я согласился и пришёл, меня "взяла" под свой контроль тренер и просто хороший человек Анастасия Шумилова, с ней я начал приходить в форму.... Мне стало легче двигаться, дышать, проще справляться с увеличением нагрузок, перестали болеть ноги при больших нагрузках. Анастасия после каждого подхода спрашивает о моем самочувствии, переживает о моем здоровье больше, чем я сам. Она очень грамотный специалист своего дела.
Начать заниматься не просто, нужно победить в себе лень и начать задумываться о том, что ты на данный момент делаешь вклад в свое будущее, а именно в здоровье, которое как известно всем за деньги не купишь.
Ребят выходите из своей зоны комфорта пробуйте для себя новое и интересное и Вы точно не пожалеете) приходите в ФЦ Спектр тут грамотные специалисты они помогут привести вас то состояние, в котором вам хотелось бы быть)"
Я записался на пробную тренировку сразу, но все находил какие отмазки что бы не идти (в первую очередь конечно это была лень). Прошёл примерно год и мне позвонила менеджер из зала и ещё раз предложила пробное занятие, на тот момент я даже не задумывался о том, что меня так затянет....
Я согласился и пришёл, меня "взяла" под свой контроль тренер и просто хороший человек Анастасия Шумилова, с ней я начал приходить в форму.... Мне стало легче двигаться, дышать, проще справляться с увеличением нагрузок, перестали болеть ноги при больших нагрузках. Анастасия после каждого подхода спрашивает о моем самочувствии, переживает о моем здоровье больше, чем я сам. Она очень грамотный специалист своего дела.
Начать заниматься не просто, нужно победить в себе лень и начать задумываться о том, что ты на данный момент делаешь вклад в свое будущее, а именно в здоровье, которое как известно всем за деньги не купишь.
Ребят выходите из своей зоны комфорта пробуйте для себя новое и интересное и Вы точно не пожалеете) приходите в ФЦ Спектр тут грамотные специалисты они помогут привести вас то состояние, в котором вам хотелось бы быть)"