10 СЕНТЯБРЯ - ПЕРВОЕ ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ
СПЕКТР POWER
* при поддержке регионального представительства международной федерации World Raw Powerlifting (WRPF) в городе Рыбинск
для юношей и девушек от 14 лет
для мужчин и женщин
В Рыбинске запускается новое направление для тех, кто хочет стать сильнее, освоить силовые дисциплины и при желании выйти на соревновательный уровень.
СПЕКТР POWER - это не просто секция
Это система развития спортсмена:
POWER SCHOOL → POWER TEAM
POWER SCHOOL - старт для новичков и тех, кто хочет построить правильную силовую базу.
Постановка техники
Развитие силы
Знакомство с дисциплинами WRPF
Подготовка к первым нормативам и соревнованиям
POWER TEAM - основной соревновательный состав СПЕКТР POWER
Попадание в команду происходит через отбор по уровню подготовки, дисциплине, прогрессу и готовности представлять СПЕКТР на соревнованиях
Направления подготовки:
Пауэрлифтинг
Жим лёжа
Становая тяга
Силовое двоеборье
Пауэрспорт
Жим стоя
Строгий, классический и экстремальный подъём на бицепс
Hop thrust (ягодичный мостик)
И другие силовые дисциплины WRPF
Неважно, впервые ты подходишь к штанге или уже имеешь тренировочный опыт.
Не нужно быть сильным, чтобы начать
Нужно начать, чтобы стать сильнее
Тренер направления — Владислав Захаров:
Мастер спорта WRPF
КМС WRPF по нескольким силовым дисциплинам
Высшее профильное образование
7 лет тренерского и педагогического опыта
ПЕРВОЕ ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ
10 сентября
18:00
Фитнес центр СПЕКТР
Участие БЕСПЛАТНО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ
Познакомимся с форматом СПЕКТР POWER, проведём первую тренировку, разберём технику и определим дальнейшее направление подготовки.
Количество мест ограничено
СПЕКТР POWER
ОТ ПЕРВОЙ ТРЕНИРОВКИ ДО ОСНОВНОГО СОСТАВА
СПЕКТР POWER
* при поддержке регионального представительства международной федерации World Raw Powerlifting (WRPF) в городе Рыбинск
для юношей и девушек от 14 лет
для мужчин и женщин
В Рыбинске запускается новое направление для тех, кто хочет стать сильнее, освоить силовые дисциплины и при желании выйти на соревновательный уровень.
СПЕКТР POWER - это не просто секция
Это система развития спортсмена:
POWER SCHOOL → POWER TEAM
POWER SCHOOL - старт для новичков и тех, кто хочет построить правильную силовую базу.
Постановка техники
Развитие силы
Знакомство с дисциплинами WRPF
Подготовка к первым нормативам и соревнованиям
POWER TEAM - основной соревновательный состав СПЕКТР POWER
Попадание в команду происходит через отбор по уровню подготовки, дисциплине, прогрессу и готовности представлять СПЕКТР на соревнованиях
Направления подготовки:
Пауэрлифтинг
Жим лёжа
Становая тяга
Силовое двоеборье
Пауэрспорт
Жим стоя
Строгий, классический и экстремальный подъём на бицепс
Hop thrust (ягодичный мостик)
И другие силовые дисциплины WRPF
Неважно, впервые ты подходишь к штанге или уже имеешь тренировочный опыт.
Не нужно быть сильным, чтобы начать
Нужно начать, чтобы стать сильнее
Тренер направления — Владислав Захаров:
Мастер спорта WRPF
КМС WRPF по нескольким силовым дисциплинам
Высшее профильное образование
7 лет тренерского и педагогического опыта
ПЕРВОЕ ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ
10 сентября
18:00
Фитнес центр СПЕКТР
Участие БЕСПЛАТНО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ
Познакомимся с форматом СПЕКТР POWER, проведём первую тренировку, разберём технику и определим дальнейшее направление подготовки.
Количество мест ограничено
СПЕКТР POWER
ОТ ПЕРВОЙ ТРЕНИРОВКИ ДО ОСНОВНОГО СОСТАВА