"За это время смог сбросить около 5 килограмм, хоть это кажется и не так значительно, но по моему мнению и ощущениям только положительно сказалось на моем состоянии.".. (с)
"Всем привет, меня зовут Иван и я являюсь резидентом фитнес-центра Спектр!
Знакомство с клубом началось примерно 9 месяцев назад. Решил привести свою физическую форму в более приемлемый вид, так как имею малоподвижную, сидячую работу, что стало сказываться на общем физическом состоянии, так и на внешнем виде — быстрая утомляемость при совершении каких-либо действий связанных с редкой спортивной активностью, так же начал появляться и лишний вес. Выбор стоял между несколькими залами, но первым делом позвонил в Спектр, записался на пробную тренировку и не прогадал. При записи на пробное занятие администратор уточнил какие предпочтения есть, какие есть противопоказания, так же все это сообщил тренеру. Первое время было непривычно вливаться в процесс, но в этом отлично помогала и помогает до сих пор мой тренер Беляева Мария. Когда надо, мотивирует, хвалит, но может и пристыдить (особенно когда речь заходит о питании), что считаю правильным — не дает расслабиться. Приятно индивидуальное отношение к подопечным, часто наблюдаю как она дает наставления другим резидентам, видно, что не все равно, не забывает про «болячки». Например: у меня меж позвонковая грыжа и проблема с голеностопным суставом, на мои вопросы почему мы не делаем то или иное упражнение — тебе нельзя (или пока нельзя) его выполнять. Говорю про это, потому что имел непродолжительный опыт занятий около 6 лет назад в другом зале, и так же с тренером, но отношение к тренировочному процессу было в корне другим (не в лучшую сторону). За это время смог сбросить около 5 килограмм, хоть это кажется и не так значительно, но по моему мнению и ощущениям только положительно сказалось на моем состоянии. Легче стало заниматься тяжелыми бытовыми задачами, по лестницам теперь летаю без одышки, считаю что к поставленной цели иду навстречу, становлюсь лучше.
Так же, конечно, хочу отметить большой выбор тренажеров, их хорошее техническое состояние, да и в целом состояние у зала отличное, заниматься и находиться в нем приятно.
Нравится, что присутствует множество направлений, каждый для себя сможет что-то выбрать. Радует, что ходят дети, как тренера с ними занимаются, не пускают занятия на самотек.
Жалею об одном — о том, что не пришел раньше.
Постоянным резидентам желаю совершенствовать свои умения и дальше, а будущим резидентам — не откладывать поход в зал на потом, не лениться и приходить заниматься, а начав - не бросать это дело!"
В свою очередь мы поздравляем с успехом и желаем не останавливаться на достигнутом!
А если и у вас есть необыкновенная история вашего пути к победам над собой, то мы приглашаем вас на интервью! Смело пишите нам или оставляйте отклик в комментарии "Хочу на интервью" и мы обязательно с вами свяжемся
Переходите по ссылке в комментарии и мотивируйте себя на успех вместе с Спектр! Спектр - это фитнес для тех, кто ценит комфорт, качество и собственное здоровье!
СКАЧАТЬ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ СПЕКТР
НАПИСАТЬ СВОЮ ИСТОРИЮ И ПОЛУЧИТЬ +10 ДНЕЙ
Ждём вас друзья!
"Всем привет, меня зовут Иван и я являюсь резидентом фитнес-центра Спектр!
Знакомство с клубом началось примерно 9 месяцев назад. Решил привести свою физическую форму в более приемлемый вид, так как имею малоподвижную, сидячую работу, что стало сказываться на общем физическом состоянии, так и на внешнем виде — быстрая утомляемость при совершении каких-либо действий связанных с редкой спортивной активностью, так же начал появляться и лишний вес. Выбор стоял между несколькими залами, но первым делом позвонил в Спектр, записался на пробную тренировку и не прогадал. При записи на пробное занятие администратор уточнил какие предпочтения есть, какие есть противопоказания, так же все это сообщил тренеру. Первое время было непривычно вливаться в процесс, но в этом отлично помогала и помогает до сих пор мой тренер Беляева Мария. Когда надо, мотивирует, хвалит, но может и пристыдить (особенно когда речь заходит о питании), что считаю правильным — не дает расслабиться. Приятно индивидуальное отношение к подопечным, часто наблюдаю как она дает наставления другим резидентам, видно, что не все равно, не забывает про «болячки». Например: у меня меж позвонковая грыжа и проблема с голеностопным суставом, на мои вопросы почему мы не делаем то или иное упражнение — тебе нельзя (или пока нельзя) его выполнять. Говорю про это, потому что имел непродолжительный опыт занятий около 6 лет назад в другом зале, и так же с тренером, но отношение к тренировочному процессу было в корне другим (не в лучшую сторону). За это время смог сбросить около 5 килограмм, хоть это кажется и не так значительно, но по моему мнению и ощущениям только положительно сказалось на моем состоянии. Легче стало заниматься тяжелыми бытовыми задачами, по лестницам теперь летаю без одышки, считаю что к поставленной цели иду навстречу, становлюсь лучше.
Так же, конечно, хочу отметить большой выбор тренажеров, их хорошее техническое состояние, да и в целом состояние у зала отличное, заниматься и находиться в нем приятно.
Нравится, что присутствует множество направлений, каждый для себя сможет что-то выбрать. Радует, что ходят дети, как тренера с ними занимаются, не пускают занятия на самотек.
Жалею об одном — о том, что не пришел раньше.
Постоянным резидентам желаю совершенствовать свои умения и дальше, а будущим резидентам — не откладывать поход в зал на потом, не лениться и приходить заниматься, а начав - не бросать это дело!"
В свою очередь мы поздравляем с успехом и желаем не останавливаться на достигнутом!
А если и у вас есть необыкновенная история вашего пути к победам над собой, то мы приглашаем вас на интервью! Смело пишите нам или оставляйте отклик в комментарии "Хочу на интервью" и мы обязательно с вами свяжемся
Переходите по ссылке в комментарии и мотивируйте себя на успех вместе с Спектр! Спектр - это фитнес для тех, кто ценит комфорт, качество и собственное здоровье!
СКАЧАТЬ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ СПЕКТР
НАПИСАТЬ СВОЮ ИСТОРИЮ И ПОЛУЧИТЬ +10 ДНЕЙ
Ждём вас друзья!