Начать занятия можно в том случае, если вам есть 16 лет. Верхней возрастной границы нет, ограничением может послужить лишь состояние здоровья.
Предварительная запись обязательна.
Прием в группу возможен после онлайн записи и личной консультации с куратором.
ЧТО ВАС ЖДЕТ :
- Тренировки в команде под контролем тренера
- Программа тренировок с учетом особенностей вашего типа фигуры
Существуют стандарты фигуры, на которые ориентируются судьи соревнований. У многих женщин пропорции тела отличаются от идеальных значений, но это можно скорректировать с помощью правильно составленной программы тренировок.
- Программа питания с корректировками
Режим питания играет важную роль при работе над фигурой как на этапе похудения, так и на этапе набора мышечной массы. Для вас рассчитают индивидуальную норму калорий, белков, жиров и углеводов для того, чтобы трансформация тела проходила эффективно и без вреда для здоровья.
- Уроки позирования
Умение преподносить себя и держаться на сцене не менее важно, чем предыдущие пункты. Вы научитесь плавно двигаться и гармонично совершать переходы из позиции в позицию. На соревнованиях это позволит вам чувствовать себя уверенно и выделиться среди других участниц.
- Чат поддержки
Вам трудно идти к цели одной? В отделении фитнес-бикини вы не будете в одиночестве, ведь здесь всегда можно поделиться своими сомнениями и сложностями с единомышленниками.

Преподает данное направление наш тренер:
ПОЛИНА ПОЛЯНСКАЯ
Расписание занятий:
по согласованию с тренером
(обязательно посещение 3х тренировок в неделю)
Стоимость данной программы составляет
4500 рублей / месяц (без дополнительных плат)
Предварительная запись обязательна.
Прием в группу возможен после онлайн записи и личной консультации с куратором.


ЛУЧШЕЕ ВЛОЖЕНИЕ - ВЛОЖЕНИЕ В СЕБЯ
ЗАПИСЬ НА ПРОБНОЕ
СКАЧАТЬ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ СПЕКТР