Как раз проблемы со здоровьем и повлияли на мое решение заняться спортом, но теперь все эти болезни отступили. А спорт уже вошёл в привычку, и есть ещё цели которые будут обязательно достигнуты
Всегда что то новое пугает, а если ты с миром фитнеса/спорта не знаком, то кажется что все кто на тебя смотрит - осуждает. Но весь то момент как раз в том, что это твоя жизнь, твоё тело и твоё здоровье
Главное не бояться. Самое простое - это себя на чем то замотивировать. Пусть это будет новая вещь в гардеробе, красивая фотосессия или даже шуточное пари с друзьями (у каждого свой мотиватор)
Впечатление от тренировок всегда положительное. Если вы не посвятили свою жизнь спорту, или ходите чтобы поддержать форму - это одно. Всем же остальным я рекомендую проводить занятия с тренером. Он/она явно знает лучше как и что нужно делать. Поэтому я просто доверяю и получаю нужный мне результат.
За 2 месяца занятий ушло 12кг, ощущается лёгкость и подвижность"
А лучше опробуйте все лично записавшись на пробное занятие
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
МЫ ЖДЕМ ВАС